隨著過年放縱大吃大喝的風潮剛過，TVBS《女人我最大》特別邀請潘慧如、楊晨熙、李佳豫、盧學叡以及夏宇童分享他們獨特的過年甩肉計畫。節目中由蔣偉文、李佑群老師和蘇宗柏醫師擔任專家解說，深入探討包括「231瘦身法」、「密醫針灸」等各種偏門方法，為觀眾帶來耳目一新的減肥心法。

潘慧如率先分享她在過年期間的美食放縱經歷。她坦言對於蛋糕、高糖分水果等美食毫不忌口，甚至三餐和宵夜都難以抵擋珍珠丸子的誘惑。這樣的生活方式讓她在短短兩周內體重暴增三公斤，同時因為作息不正常，排便也出現困擾。最後，她透過益生菌輔助消化，才成功還原到過年前的體態。

楊晨熙則分享她在過年時與親戚聚餐的趣事。她坦承曾經在一次聚餐中一口氣吃下28顆水餃，結果讓她飽到難以忍受，甚至送急診就醫，情況荒謬到讓醫生都忍不住笑。此外，楊晨熙回憶起為了減肥不擇手段的經歷，居然吃下無鈉含量的貓罐頭拌飯，再搭配體雕加強按摩。她展示全身瘀血照片，讓主持人藍心湄感到害怕，直呼「這根本就是『酷刑』！」