孔鏘近年因糖尿病一度暴瘦至50公斤，今（30）日他為好友林宏銘的新唱片公司站台，目前體重恢復至66公斤，氣色良好。孔鏘透露，病情曾嚴重到「幾乎要辦告別式」，驚嚇眾人。

孔鏘回憶，先前血糖飆高，他的糖化血色素（HbA1c）指標達到13，遠高於正常值5.6，糖尿病前期為5.7到6.4，超過6.5即為糖尿病。「醫生告訴我，再晚點來就要準備告別式了。」這讓他一夜之間大徹大悟，「站在體重計上淚流滿面，每次體重越來越輕，皮帶也越來越緊，我開始反思這樣的生活意義何在，花了太多時間在工作上。」

於是孔鏘決定放下工作，積極就醫並按時服藥，忌口並開始打高爾夫球，健康狀況逐漸回穩。目前他固定在《超級冰冰show》擔任音樂班底，平時則與妻子前往泰國、日本旅遊並順便打高爾夫。對於是否已經實現財富自由，他笑稱：「是我老婆財務自由，我自己則是生活白癡，只專心面對現在的工作，還需繼續努力。」